घुटने और जोड़ों के दर्द के लिए सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक उपचार
घुटने और जोड़ों के दर्द के लिए सर्वश्रेष्ठ आयुर्वेदिक उपचार यदि आप अपने जोड़ों और मांसपेशियों में थोड़ा दर्द महसूस कर रहे हैं, तो एक प्राकृतिक आहार मदद कर सकता है! इस लेख में हमने 10 पारंपरिक आयुर्वेदिक उपचार ढूंढे हैं जो न केवल जोड़ों के दर्द को ठीक करेंगे बल्कि आपके शरीर को स्वस्थ रखने का भी प्रयास करेंगे। आयुर्वेदिक दवा क्या है और कैसे काम करती है? आयुर्वेद चिकित्सा की एक प्रणाली है जो 4,000 साल पहले भारत में उत्पन्न हुई थी। यह जीवन और ऊर्जा के सिद्धांतों पर आधारित है, और लोगों के इलाज के लिए प्राकृतिक अवयवों और तकनीकों का उपयोग करता है। आयुर्वेद उपचार अक्सर समग्र होते हैं, जिसमें पूरे शरीर के साथ-साथ मन और आत्मा के उपचार शामिल होते हैं। घुटने या जोड़ों के दर्द का इलाज करते समय आयुर्वेद चिकित्सक मालिश, एक्यूप्रेशर, योग या ध्यान की सलाह दे सकते हैं। दिल्ली में सबसे अच्छा आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ मोंगा मेडी क्लिनिक है जहां 100% आयुर्वेदिक उपचार किया जाता है। कुछ मामलों में, राहत प्रदान करने के लिए जड़ी-बूटियों या एक्यूपंक्चर बिंदुओं को शरीर में डाला जा सकता है। घुटने के दर्द के मुख्य क